(Mentales) Selbstmanagement
(Mentales) Selbstmanagement
| Hersteller: | Bergmoser + Höller Verlag AG |
|---|---|
| Reihe: | Bausteine Kindergarten Leitung & Team |
| Themengebiet: | Führungskompetenz , Planung und Organisation |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Zielgruppe: | Kitaleiter/-innen, stellvertretende Leitungen, Erzieher/-innen, Kindheitspädagoginnen und -pädagogen, Trägerverbände |
| Beschaffenheit: | Print Variante: Heft, DIN A4, perforiert, 32 Seiten inkl. CD-ROM *** Digitale Variante: komplettes Heft und CD Inhalte als Download sofort zur Verfügung (PDF) |
| Seitenzahl: | 28 |
| Produktnummer: | 73-2001 |
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Selbstmanagement kann als Handlungskompetenz verstanden werden, mit der Sie Ihre berufliche und persönliche Entwicklung selbstwirksam und selbstständig gestalten und voranbringen. Damit Sie handlungsfähig sein können, ist es wichtig, dass Sie etwaigen einschränkenden Denkfallen und Annahmen auf die Spur kommen. Nur dann können Sie die Ihnen wirklich wichtigen Ziele klären und auch erreichen.
Durch aktives Selbstmanagement werden die eigenen Ressourcen gestärkt und die intrinsische Motivation erhöht. Mit dieser mentalen Haltung kann eine Kitaleitung zielgerichtet, effizient und erfüllt mit ihrem Team arbeiten.
Diese Ausgabe begibt sich nur am Rande auf die formale Ebene des Zeitmanagements und der Selbstorganisation. Bedeutender für den stabilen Arbeitserfolg und die Zufriedenheit mit der eigenen Person im Sinne der Selbstwirksamkeit ist die personale Kompetenz und Haltung.
Inhaltsverzeichnis
1 Mentale Haltung
- Das Oberstübchen entrümpeln: Kraftkiller identifizieren
- Selbstzweifel
- Minderwertigkeit und Narzissmus
- Selbstreflexion
- Mindkiller
- Mentale Haltung: Mindkiller bewältigen
- Katastrophendenken abstellen
- Wie beenden Sie Katastrophendenken?
- Kraftquellen erschließen
- Entspanntes Selbstmanagement: Bewertung
- Entspanntes Selbstmanagement: Gelassenheit
- Praxistipps für bessere Gelassenheit
- Entspanntes Selbstmanagement: Wahrheit
2 Stärke, Klarheit und Effektivität
- Stärke und Klarheit im Denken entwickeln: Bewusstes Denken
- Selbstanalyse: Perspektiven
- Gewusst-wie-Tipps: Glückliches Denken
- Glückstipps
- Den unbequemen Weg wählen: Akzeptanz macht frei
- Erklärungen und Ursachen
- Vom Problem zur Lösung
- Impulsfragen: Meine Stärken
- Wege der Effektivität beschreiten: Effektivitätsfallen
- Zeitfresser reduzieren
- Zeitfresser erkennen
- Selbsteinschätzungsbogen: Effektiv arbeiten
3 Verschiedene Hüte
- Hintergrundinformationen: Meine Rollen
- Selbstreflexion
- Mein Leitbild lautet
- Prinzipien und Werte
- Weiterentwicklung
- Ein Versprechen geben
- Integrität und Loyalität
- Zuhören
- Lebenslanges Lernen
4 Das Netzwerk nutzen
- Hintergrundwissen: Verbindungen schaffen
- Vernetzung
- Selbstreflexion
- Regelwerk: Das Regeldutzend für den Erfolg
5 Selbstcoaching und Selbst-/Führung
- Selbstreflexion: Bestandsaufnahme
- Praxistipps: Flexibilität steigern
- Flexibilität umsetzen
- Denkanstöße: So will ich arbeiten
- Aspekte der Selbst-/Führung: Der rote Faden
- Kopiervorlage: Maßnahmenplan
- Meine Werte: Werteorientierte Selbst-/Führung
- Sinnerfüllt arbeiten: Wert und Preis
- Denkanstöße: Träum mal drüber nach
6 5-Tage-Kur
- Tag 1: Selbstvertrauen stärken
- Tag 2: Selbstwirksamkeit anstreben
- Tag 3: Aufs Spiel setzen
- Tag 4: Der Arbeitsplatz-Check
- Tag 5: Nein sagen
7 Selbstwirksamkeit
- Informationen: Selbstmanagement und Selbstwirksamkeit
- Praxistipps: 15 Dinge, die man für die Selbstwirksamkeit unbedingt tun sollte
- Rezept: Glückskekse
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