Resilienz - Ich bin stark!
Resilienz - Ich bin stark!
| Hersteller: | Bergmoser + Höller Verlag AG |
|---|---|
| Reihe: | Bausteine Grundschule |
| Themengebiet: | Ich und meine Welt |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Beschaffenheit: | digitale Ausgabe im PDF-Format, inkl. editierbaren Texten und Bildern |
| Seitenzahl: | 52 |
| Autor: | Petra Mönning |
| Produktnummer: | 62-1806 |
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Es gibt Menschen, die schwere Lebenskrisen erstaunlich mutig und gelassen bewältigen und aus Ihnen gestärkt hervorgehen. Und es gibt Menschen, die an ähnlichen Krisen zerbrechen und verzweifeln. Resilienz, das Immunsystem unserer Seele bzw. Psyche, kann man stärken und trainieren.
Durch den Ausbau von Bewältigungskompetenzen können wir Kindern die Möglichkeit bieten, zukünftige Belastungs- und Risikosituationen leichter zu meistern.
Inhaltsverzeichnis
B1 Ich bin ich
- Bastel-/Malvorlage: Das bin ich!
- Hilfswörter: Das bin ich!
- Projekt: Mein „Ich bin ich!“-Buch
- Gedicht: Irgendwie anders und doch gleich
- Bastelvorlagen: Ein Lob-Kärtchen/Komplimente zum Mitnehmen
- Reflexionshilfen: Stark wie ein Bär
- Meine Stärken und Schwächen
- Eine neue Fähigkeit
B2 Ich habe Gefühle
- Bildkarten: So viele Gefühle
- Wortkarten: So viele Gefühle
- Bastelvorlage/Spiel: Ein Gefühlswürfel
- Übung „Gefühle“: Glückliches Monster, trauriges Monster
- Bildkarten: Nach Regen folgt Sonnenschein!
- Gedicht: Wie ein Regenbogen
- Reflexionshilfe: Wie fühlt es sich an?
- Geschichte zum Vorlesen: Nein heißt Nein!
- Reflexionshilfe: Nein heißt Nein!
- Wenn ich wütend bin, dann …
- Bastelanleitung: Meine Wutkugel
B3 Ich und die anderen
- Bildkarten: Ich, du, wir
- Rollenspielkarten: Miteinander klarkommen
- Beobachtungsbogen: Das habe ich diese Woche geschafft
- Reflexionshilfe: Was ist dein Problem?
B4 Ich tue mir gut
- Reflexionshilfe: Mein Tagesablauf
- Bildkarten: Was mir gut tut und mich glücklich macht
- Achtsamkeitsübung: Was mich glücklich macht …
- Gedicht: Anleitung zum Unglücklichsein
- Achtsamkeitsübung: D wie Dankbarkeit
- Entspannungsübungen: Die Stille sehen und fühlen/Pure Entspannung
- Fantasiereise „Die Seifenblase“
- Male, wenn du malst …
- Reflexionshilfe: Ich bin stark!
